Advertising 468 x 60

Ide Pokok Teks Ade Rai, Binaragawan Perkasa Indonesia

Ade Rai yaitu sosok pria perkasa yang sangat terkenal di Indonesia, bahkan di dunia. Sebagai binaragawan Indonesia, banyak sudah prestasi yang diraihnya, baik di tingkat nasional maupun internasional. Saat ini Ade Rai telah pensiun sebagai atlet binaraga, meskipun demikian, ia tetap aktif menjadi pembina dan membuka tempat kebugaran di beberapa tempat di Indonesia.

Pada waktu kecil, Ade Rai hanya seorang anak kecil yang mempunyai tubuh kurus, bahkan mampu dibilang sangat kurus. Pada umur 10 tahun, Ade Rai hanya mempunyai berat tubuh 25 kg. Bahkan, hingga mencapai cukup umur dengan tinggi 183 cm, berat tubuh Ade Rai hanya 55 kg.

Ade Rai, dia mempunyai minat yang tinggi dalam bidang olahraga. Pada awalnya ia menggeluti bidang olahraga badminton. Namun, Ade Rai tidak begitu lama menggeluti bulu tangkis, hingga pada akhirnya ia lebih memilih untuk menjadi seorang atlet binaraga.

Prestasi pertama Ade Rai dalam bidang binaraga diraih pada tahun 1995. Prestasi tersebut memicunya untuk terus aktif mengikuti aneka macam kejuaran, mulai dari lingkup kecil hingga besar, mulai dari lokal, nasional, hingga internasional. Hingga kesudahannya Ade Rai terus berkembang dan meraih prestasi demi prestasi dari banyak sekali kejuaraan.

Masalah prestasi yang diraih Ade Rai tidak perlu diragukan lagi. Dari berbagai kejuaraan yang diikutinya selalu membuahkan hasil yang mengagumkan. Salah satunya kemenangannya di Musclemania World (Kejuaraan Dunia Binaraga ) kelas berat ringan. Dari situlah kemudian membawa Ade Rai menuju ke kejuaraan multi-event Asia Tenggara (Sea Games) pada tahun 1997. Pada kejuaraan tersebut Ade rai pun sanggup mempersembahkan emas bagi bangsa Indonesia. Bahkan, setelah itu masih banyak piala dan medali yang dia raih dari aneka macam kejuaraan tingkat nasional dan internasional.

Berkat prestasi-prestasinya itulah, Ade Rai turut mempromosikan binaraga di Indonesia. Dari sebelumnya yang sepi peminat, hingga akibatnya olahraga binaraga menjadi olahraga yang banyak diminati di Indonesia, baik oleh pria maupun perempuan.

Setelah pensiun sebagai atlet pun, Ade Rai masih berkecimpung dalam dunia binaraga. Dia membuka beberapa sentra latihan dan kebugaran di beberapa tempat. Selain itu, Ade Rai juga menjual komplemen dan melakukan perlatihan sertifikasi untuk para profesional di bidang fitness. Ade juga aktif mengampanyekan hidup sehat melalui fitness dengan menerbitkan buku dan majalah serta menjadi pembicara di aneka macam seminar dan acara.

Berdasarkan bacaan di atas, temukan ilham pokok masing-masing paragraf.
No.ParagrafIde Pokok
1.PertamaAde Rai ialah binaragwan yang tidak hanya populer di Indonesia, tetapi juga di dunia.
2.KeduaPada waktu kecil, Ade Rai hanya serorang anak kecil yang mempunyai tubuh kurus, bahkan bisa dibilang sangat kurus.
3.KetigaAde Rai memiliki minat yang tinggi dalam bidang olahraga.
4.KeempatPrestasi pertama Ade Rai dalam bidang binaraga diraih pada tahun 1995.
5.KelimaPrestasi yang diraih Ade Rai tidak perlu diragukan lagi.
6.KeenamBerkat prestasi-prestasinya itulah, Ade Rai turut mempromosikan binaraga di Indonesia.
7.KetujuhSetelah pensiun sebagai atlet, Ade Rai masih tetap berkecimpung dalam dunia binaraga.

Seorang atlet binaraga memerlukan latihan yang rutin, terukur, dan membutuhkan waktu yang tidak sebentar dalam membentuk otot-ototnya. Selain itu, mereka juga menjaga sekali teladan makannya. Tentunya dengan pola makan yang sehat.

Mereka sangat memperhatikan asupan makanannya mulai dari gizi, komposisi, porsi, dan kebersihannya. Kaprikornus, untuk menjadi seorang binaragawan tidak mampu dilakukan secara instan dengan hanya minum obat-obatan atau pemanis penambah massa otot saja. Apalagi sampai mengkonsumsi materi-bahan berbahaya hanya sekedar ingin cepat menerima otot yang besar.

Ayo Berkreasi
Buatlah gambar cover wacana bacaan yang berjudul “Ade Rai, Binaragawan Perkasa Indonesia”. Namun, sebelumnya coba ingatlah kembali unsur-unsur dan ragam desain dalam menciptakan gambar cover.
Ade Rai, Binaragawan Perkasa Indonesia
Gambar Cover
UnsurRagam Desain
  1. Terdapat judul dengan pemilihan jenis karakter yang menarik dan mencolok.
  2. Terdapat kalimat penjelas judul yang singkat dan praktis dipahami.
  3. Terdapat nama penulis.
  4. Terdapat ilhamntitas penerbit.
  5. Menyertakan gambar yang menarik.
  6. Terdapat sinopsi isi buku pada sisi belakang.
  7. Terdapat wangsitntitas buku pada punggung buku.
  1. Cover dengan latar berwarna putih dan goresan pena sederhana. Pada jenis ini, tidak ada gambar yang memenuhi halaman. Bahkan terkadang hanya berisi judul, nama pengarang, dan nama penerbit. Dengan demikian yang nampak dominan ialah warna putih dan ruang kosong. Ruang kosong semacam ini dimaksudkan sebagai ruang yang lega supaya mata tidak sesak terpenuhi oleh gambar.
  2. Desain penuh warna dan gambar, Pada jenis ini, pecahan yang lebih banyak didominasi ialah gambar gambaran dan judul. Selain itu juga disajikan permainan warna yang mencolok dan bervariasi.

0 Response to "Ide Pokok Teks Ade Rai, Binaragawan Perkasa Indonesia"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel